Στην Αμερική και τη Βρετανία κάνει θραύση. Στην Ελλάδα δεν είναι τόσο δημοφιλές, παρ’ όλ’ αυτά έχει ακόμη κι εδώ τους πιστούς του καταναλωτές και βρίσκεται στα ράφια όλων των σούπερ μάρκετ, ενώ υπάρχει και ελληνικής παραγωγής. Διαβάστε 5 πράγματα που δεν ξέρατε γι’ αυτό.
1. Χρειάζονται περίπου 540 φιστίκια για ένα βαζάκι 330 γραμμαρίων. Πολλά φιστίκια! 2. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απολαύσει κάποιος το φιστικοβούτυρο, αλλά φαίνεται πως τα γούστα διαφέρουν ανάλογα με το γένος και την ηλικία. Οι γυναίκες και τα παιδιά προτιμούν το κρεμώδες φιστικοβούτυρο, ενώ οι άντρες το πιο τραγανιστό.
4. Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Φλόριντα, το φιστικοβούτυρο περιέχει αντιοξειδωτικά και ελαϊκό οξύ, που βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 και συμβάλλει στην απώλεια βάρους, ενώ μπορεί να βοηθήσει και στη μείωση της χοληστερίνης. 5. Από το φιστικοβούτυρο θα πάρετε βιταμίνη Ε, μαγνήσιο, κάλιο και βιταμίνη Β6. Προσέξτε, όμως, μην το παρακάνετε με την κατανάλωσή του, καθώς περιέχει ζάχαρη κι αλάτι.
πηγή άρθρου και φωτογραφίας: www.clickatlife.gr